מרתון הזוגיות

בואו למתוח את “שריר הביחד” ולהירשם לתוכנית מרתונית זוגית

ממוקדת ומצליחה בת -7 מפגשים.

 

תוכנית המרתון

מפגש 1 – איתור וזיהוי מוקדי הבעיה הזוגית.

בשלב זה אני מאתרת את מקורות ושורשי הבעיה הזוגית, הצפת הבעיות העיקריות, חשיפת שורש הבעיה לעיתים מפתיעה את הזוגות. לרוב מאחורי הנאמר מסתתרת אמת ושכבות של מידע. שלב זה נדבך חשוב להמשך התהליך.

 

מפגש 2 – שלב המיפוי הזוגי

בשלב זה תוצג לזוג מעין מפה אישיותית הקשורה בהתנהלות הזוגית. מפות אלה מציגות את נקודת החיכוך והמחלוקת שבין בני הזוג, את דפוסי ההתנהגות ואת האמת האישית של כל אחד מהצדדים, ומצביעה על הסיבות והגורמים לבעיה בין בני הזוג.

 

מפגש 3+4 – פגישה אישית עם כל אחד מבני הזוג

בשלב זה אני מבקשת להיפגש עם כל אחד מבני הזוג בנפרד.

שלב זה נותן מקום לשחרר ולבטא תחושות וחששות שלא ניתנות לביטוי בפגישה משותפת.

 

מפגש 5– שלב ההכרה

זהו שלב מתקדם במרתון, בו כל אחד רואה את הצד השני. שלב בו היחיד מאמץ לעצמו הבנה מלאה, גם כשאינו מסכים לדרכי ההתנהלות של האחר.

בני הזוג עומדים לרגע מול הכרה מלאה של מסגרת הצרכים, החלומות השאיפות והפגיעות של בני/בנות הזוג.

 

מפגש 6 – שלב הקבלה

לאחר שהתמונה ברורה, מקבל כל אחד מהצדדים עליו אחריות לניהול מבוקר של

מערכת ההתנהגות, השיח, החשיבה ומערכת הקשר הרגשי מול האחר.

קבלת אחריות אישית זו, כל אחד בדרכו, מעניקה את הקרקע היציבה לזוגיות

מחודשת ומתחדשת.

 

מפגש 7 – מתן “ארגז כלים”

 

שלב זה הינו שלב אחרון של המרתון, בשלב זה, לאחר שכל אחד מבני הזוג למד לחשוב, להתנהג, ולראות גם בדרך אחרת, מאמצים השניים את הכלים הנכונים להתנהלות יום יומית תקינה, ארגז הכלים המוענק ממשי למדי, שאותו הם מקבלים ומיישמים כבר בפגישה הראשונה.

הם מקבלים כלים להתמודדות בשגרה , כלים פרקטיים המעניקים לכל אחד יכולת לטפל בזוגיות באופן עצמאי בהמשך הדרך. עוד בפגישה זו ישוחזרו פעולות מנע, איך לא להגיע למצבים בעיתיים, ואיך בכלל להימנע מהם.

 

 

 

 

תהליך זה אמנם קצר וממוקד, אך עם זאת תומך ומלווה לאורך כל הדרך.